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假設一個人有100000000萬，前面的1代表健康，后面的0代表你的房子、車子、妻子、兒子、金子等，如果沒有前面的健康1，后面都等于0。所以健康對于每個人都是很重要的，有了健康就有了一切。

能夠讓你感到心情愉快的，不是財富，而是健康。我們在生活中常常可以從那些我們看來是生活在社會底層的人們的臉上看到他們愉快的笑容，而同時我們也常常會在那些擁有大量財富的在我們看來生活在社會上層甚至是頂層的人們的臉上看到他們愁眉不展。我們有過這樣的體驗：對于同一件事情，在健康強壯時與纏綿病榻時，你的看法和感受會完全不同，這說明健康已經影響到了你的情緒。

         當我們與他人相見時，往往首先問候的是對方的健康狀況，相互祝福身體康泰，這說明從根本上說健康就是人類幸福最重要的成分，只有那些愚昧的人才會為了其他的身外之物或所謂的幸福而犧牲健康。